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Condiciones de la Buena Forma

En PNL, trabajamos con un filtro para la definición de objetivos que llamamos "Las condiciones de la buena forma o conocidas por las siglas CBF"  y son las siguientes: Que el objetivo esté definido en positivo. Que sea un objetivo que esté iniciado, mantenido y alcanzado por mi. Que esté puesto en contexto. Que [...]

By |2020-07-22T10:41:47-03:00julio 22nd, 2020|Definiciones o Conceptos|Comentarios desactivados en Condiciones de la Buena Forma

Transformar una emoción disfuncional

Marco previo a la Técnica: Esta práctica te va a ser de utilidad para entrenar la transformación de una emoción disfuncional. Es un entrenamiento que luego de repetirlo varias veces, vas a estar incorporando una nueva forma de realizar un cambio de estado veloz. Según el modelo de La Mente Holográfica, decimos que "las [...]

By |2020-07-15T17:15:03-03:00julio 15th, 2020|Sin categoría|Comentarios desactivados en Transformar una emoción disfuncional

Darme reconocimiento

Queremos proponerte un ejercicio para esta semana Tomá un cuaderno o una hoja que puedas hacer anotaciones durante 7 días. El primer día anotá al menos 5 reconocimientos que te das a vos. Desde el 2do día en adelante, incrementa los reconocimientos que te dan a ti en "al menos" 2 más que el [...]

By |2020-07-15T15:30:13-03:00julio 15th, 2020|Técnicas|Comentarios desactivados en Darme reconocimiento

Asociado y Disociado para tomar decisiones

Te pasamos un breve paso a paso del ejercicio Elementos necesarios: Un objeto que puedas utilizar como "marcador" quizás un trozo de papel o una alfombra pequeña, incluso un trapo de piso; es importante que sea un objeto sobre el cuál te puedas parar. Un lugar en el espacio donde vayas a realizar el [...]

By |2020-07-15T15:25:33-03:00julio 15th, 2020|Técnicas|Comentarios desactivados en Asociado y Disociado para tomar decisiones
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